OLMO

El olmo (Ulmus rubra), especialmente el olmo rojo o “slippery elm”, es una planta tradicionalmente utilizada por sus efectos suavizantes sobre el sistema digestivo y respiratorio.

🟤 Protectora de mucosas (demulcente)

• Forma una capa suave que protege garganta, estómago e intestinos.

• Ayuda a calmar irritaciones internas.

🟤 Digestiva

• Puede aliviar acidez y malestar estomacal leve.

• Favorece la digestión suave.

🟤 Calmante de garganta

• Tradicionalmente usado para tos e irritación de garganta.

• Ayuda a suavizar la garganta seca.

🟤 Antiinflamatorio suave

• Contribuye a reducir inflamación en el sistema digestivo.

🟤 Laxante suave

• Puede ayudar a mejorar el tránsito intestinal de forma ligera.

• Infusión o mucílago de corteza en polvo.

• Mezclado en bebidas calientes o preparados herbales.

• Puede disminuir la absorción de medicamentos si se toma al mismo tiempo (tomar separado).

• Usar con moderación.

• Evitar en embarazo sin supervisión médica.