BARDANA

La bardana (Arctium lappa) es una hierba muy utilizada en la medicina tradicional por sus potentes efectos depurativos, especialmente en la piel, la sangre y el sistema digestivo.

🟢 Depurativa de la sangre

• Ayuda a eliminar toxinas del organismo.

• Apoya el funcionamiento del hígado y riñones.

• Tradicionalmente usada en “limpiezas internas”.

🟢 Salud de la piel

• Muy utilizada para problemas como acné, eccema o dermatitis.

• Ayuda a mejorar la apariencia de la piel desde el interior.

🟢 Antiinflamatoria

• Reduce inflamaciones leves en el cuerpo.

• Útil en molestias articulares y cutáneas.

🟢 Diurética

• Favorece la eliminación de líquidos retenidos.

• Apoya la función renal.

🟢 Digestiva

• Estimula la digestión y mejora el tránsito intestinal.

• Puede ayudar a reducir malestares estomacales.

• En infusión de raíz seca (la forma más común).

• En extractos o cápsulas naturales.

• A veces en preparados tópicos para la piel.

• No usar en exceso ni por periodos muy prolongados.

• Evitar en embarazo y lactancia sin supervisión médica.

• Puede causar efecto diurético fuerte.