KAVA

La kava (Piper methysticum) es una planta originaria de las islas del Pacífico, tradicionalmente usada en ceremonias y como remedio natural por sus efectos calmantes y ansiolíticos.

🟢 Relajante potente

• Ayuda a reducir estrés y ansiedad.

• Produce sensación de calma y relajación mental.

🟢 Mejora del sueño

• Puede ayudar en casos de insomnio leve.

• Favorece un descanso más profundo.

🟢 Ansiolítico natural

• Tradicionalmente usada para disminuir tensión nerviosa.

• Relaja el sistema nervioso central.

🟢 Relajante muscular

• Puede ayudar a reducir tensión física y muscular.

🟢 Bienestar emocional

• Favorece la sensación de tranquilidad y equilibrio.

• Bebida tradicional preparada con la raíz triturada.

• Extractos o cápsulas (uso moderno).

• Puede afectar el hígado si se consume en exceso o productos de baja calidad.

• No mezclar con alcohol ni sedantes.

• Evitar en embarazo, lactancia y enfermedades hepáticas.