🟢 Digestivo
Ayuda a mejorar la digestión.
Reduce la pesadez estomacal.
Puede aliviar gases e inflamación abdominal.
🟢 Relajante suave
Tradicionalmente usado para disminuir nerviosismo leve.
Favorece la calma.
🟢 Estimulante metabólico (uso tradicional)
Se ha utilizado como apoyo en control de peso y metabolismo.
Puede ayudar a aumentar la energía.
🟢 Antiespasmódico
Relaja el sistema digestivo.
Ayuda en cólicos leves.
🟢 Antioxidante
Protege las células del daño oxidativo.
Infusión de flores y hojas.
Aceite esencial (uso aromático).
Extractos en productos naturales.
Puede aumentar la presión o la frecuencia cardíaca en algunas personas (especialmente extractos concentrados).
Evitar combinar con estimulantes fuertes.
Usar con moderación durante embarazo o si hay problemas cardíacos.