MARRUBIO

El marrubio (Marrubium vulgare) es una planta muy utilizada en la medicina tradicional por sus efectos sobre el sistema respiratorio y digestivo.

🟢 Expectorante

• Ayuda a expulsar flemas.

• Apoya en casos de tos y congestión.

🟢 Respiratorio

• Tradicionalmente usado para resfriados y bronquitis leves.

• Favorece la limpieza de vías respiratorias.

🟢 Digestivo

• Estimula la digestión.

• Ayuda a aliviar la pesadez estomacal.

🟢 Antiespasmódico

• Puede ayudar a reducir cólicos leves.

🟢 Estimulante suave

• Favorece la secreción de jugos digestivos.

• Infusión de hojas secas.

• Jarabes o preparados tradicionales.

• Puede ser amargo, usar con moderación.

• Evitar en embarazo sin supervisión.