EPAZOTE

El epazote (Dysphania ambrosioides) es una planta muy tradicional en México, conocida por su aroma fuerte y sus usos digestivos, especialmente en la cocina y la medicina popular.

🟢 Digestivo

• Ayuda a reducir gases e inflamación abdominal.

• Muy usado para mejorar la digestión de frijoles y comidas pesadas.

🟢 Antiparasitario tradicional

• Usado en la medicina popular para ayudar a eliminar parásitos intestinales.

🟢 Antiespasmódico

• Ayuda a aliviar cólicos y molestias estomacales.

🟢 Antiinflamatorio

• Puede reducir inflamaciones leves del sistema digestivo.

🟢 Expectorante leve

• Tradicionalmente se usa para ayudar en molestias respiratorias leves.

• En infusión de hojas (uso moderado).

• Como condimento en alimentos típicos.

• No consumir en exceso.

• Evitar en embarazo, lactancia y en niños.

• Su aceite esencial es tóxico en dosis altas.