CAPULIN

El capulín (Prunus serotina) es un árbol muy común en México, cuyo fruto y hojas se han utilizado tradicionalmente por sus beneficios para el sistema respiratorio y digestivo.

🟢 Alivia la tos

• Tradicionalmente usado para calmar la tos seca.

• Ayuda a suavizar la garganta.

🟢 Expectorante

• Favorece la expulsión de flemas.

• Útil en resfriados y afecciones respiratorias leves.

🟢 Antiinflamatorio

• Ayuda a reducir inflamación en vías respiratorias.

• Puede aliviar irritaciones de garganta.

🟢 Digestivo

• El fruto puede ayudar a mejorar la digestión.

• Aporta fibra y compuestos beneficiosos.

🟢 Antioxidante

• El fruto es rico en compuestos que protegen las células.

• Contribuye al bienestar general.

• Fruto fresco o en jarabes.

• Infusión de hojas (uso tradicional).

• En remedios caseros para la tos.

• Consumir con moderación.

• No ingerir semillas en grandes cantidades.

• Evitar en embarazo sin supervisión.