ENELDO

El eneldo (Anethum graveolens) es una planta muy utilizada en la cocina y la medicina natural por sus propiedades digestivas, carminativas y relajantes.

🟢 Digestivo

• Ayuda a mejorar la digestión.

• Alivia la pesadez estomacal.

🟢 Carminativo (anti-gases)

• Reduce gases e inflamación abdominal.

• Ayuda a calmar cólicos leves.

🟢 Antiespasmódico

• Relaja músculos del sistema digestivo.

• Disminuye molestias intestinales.

🟢 Relajante suave

• Puede ayudar a reducir nerviosismo leve.

• Favorece el bienestar general.

🟢 Antioxidante

• Protege las células del daño oxidativo.

• Infusión de hojas o semillas.

• Como condimento en alimentos.

• Consumir con moderación.

• Evitar en exceso durante el embarazo sin supervisión.